对现代人来讲，insomnia失眠是个常见疾病，医治insomnia失眠的方法有很多，很多人为了快速摆脱insomnia失眠困扰，就会去服用安息药(medicine)物。保健专家以为固然安息药(medicine)物可让你尽快入眠，但吃安息药(medicine)物会给身体造成伤害。较近有专家通过研究发现，吃安息药(medicine)物剂量过大会有致死亡的可能性。下文具体先容了这项研究。

　　据报导，吃一片安息药(medicine)物换一夜的好somnus睡眠可能要付出代价。专家乃至提示说，长时间的harm危害可能更大。研究显示长时间服用安息药(medicine)物的人比不服用安息药(medicine)物的人，早亡的概率会增加1/3。这一数字已把其他影响寿命的factor因素斟酌在内，如社会地位、吸烟、酗酒等对身体的影响。较重要的是，这项研究没有辨别服用量大的患者和偶然服用的患者。研究者称：“这些药(medicine)物不是糖果，服用肯定存在harm危害。”不过，英国专家质疑这项加拿大的研究是不是高估了风险。他们夸大说，由于安息药(medicine)物的地位非同平常，医生还是应当谨慎地开一些。

　　报导称，专家对12000名加拿大人12年的健康数据进行了分析。在其他factor因素相同的情况下，服用安息药(medicine)物和抗抑郁药(medicine)物的人死亡风险obvious较好高于其他人。这些药(medicine)物从抗组胺到强效的prescription处方药(medicine)物安定，种类十分丰富。在斟酌酒精、烟草、身体健康、运动水平和抑郁情况后，专家发现，安息药(medicine)物将死亡风险增加了36%。服安息药(medicine)物的人仿佛轻易得各种disease疾病，包括follicle parasite寄生虫病、癌症等等。

　　专家写道，这项骇人的研究结果可能有几个解释。

　　她说，安息药(medicine)物和抗抑郁药(medicine)物影响反应速度、调和能力，增加人摔倒的概率。这些药(medicine)物还可能抑制呼吸系统，加重somnus睡眠中的呼吸symptoms症状，特别是对有心脏题目的病人不利。另外，它们还可能影响大脑的判定能力和情绪，增加commit suicide自杀风险。专家建议医生应当给予病人更多的认知行动医治建议，而不是仅仅服用安息药(medicine)物。

　　研究表明，假如一个人常吃安息药(medicine)物，那就会有致死亡的危险，这是有真实案例的。所以，假如你有insomnia失眠的困扰，还是不应当首选利用药(medicine)物医治。要知道医治insomnia失眠的方法有很多，例如运动、食疗，它们都能帮你改良insomnia失眠状态，进步somnus睡眠质量。为了健康着想，请慎重选择安息药(medicine)物。